Уроки здоровья. Дистанционный курс.

Видеоурок 5. Курс “Уроки Здоровья”. Общая физическая подготовка – часть 1

Автор: старший тренер Нижегородского областного отделения общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация КУДО России» Алексей Чешов

Видеоурок 6. Курс “Уроки Здоровья”. Общая физическая подготовка – часть 2

Видеоурок 7. Курс “Уроки Здоровья”. Общая физическая подготовка – часть 3

Видеоурок 8. Курс “Уроки Здоровья”. Скандинавская ходьба

Автор: сертифицированный инструктор скандинавской ходьбы, президент Федерации северной ходьбы в Нижегородской области Людмила Логинова

Видеоурок 34. Курс “Уроки здоровья” Фейсбилдинг , или гимнастика для лица. Часть 1.

Автор: сертифицированный тренер по фейсбилдингу Ирина Кулагина

Видеоурок 35. Курс “Уроки здоровья” Фейсбилдинг , или гимнастика для лица. Часть 2.

Автор: сертифицированный тренер по фейсбилдингу Ирина Кулагина

Видеоурок 39. Курс “Уроки Здоровья”. Гимнастика для шеи.

Автор: врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук, главный врач Центра “CITY клиника” Екатерина Кроль

Видеоурок 49. Курс Уроки Здоровья. Гимнастика для профилактики боли в суставах.

Видеоурок 50. Курс Уроки Здоровья. Гимнастика на каждый день.

Видеоурок 66. Курс Уроки здоровья. Распорядок дня для хорошего здоровья. Биоритмы.

Видеоурок 112. Курс Уроки здоровья. Здоровый продуктовый шопинг.

Видеоурок 106. Курс Уроки здоровья. Здоровье изнутри. Значение микрофлоры.

Видеоурок 123. Курс Уроки Здоровья. Пилатес: основные упражнения на все группы мышц.

Видеоурок 122. Курс Уроки Здоровья. Гимнастика на стуле.

Видеоурок 127. Курс Уроки здоровья. Здоровье зрелой женщины.

Автор: врач-гинеколог, кандидат медицинских наук, специалист высшей категории, доцент кафедры акушерства и гинекологии Приволжского исследовательского медицинского университета Татьяна Мотовилова

Видеоурок 131. Курс Уроки здоровья. Как, ухаживая за неизлечимым больным, строить свою жизнь».

Автор: генеральный директор патронажной службы «Открытая дверь» Светлана Миртова

Видеоурок 132. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 1

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Светлана Климова

Видеоурок 133. Курс Полезные советы. Мастер-классы. Еда и продукты для здоровья.

Автор: специалист по рациональному питанию и немедикаментозному оздоровлению Анна Мигунова

Видеоурок 132. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 1

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Светлана Климова.

Видеоурок 139. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 2

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Наталья Северухина

Видеоурок 140. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 3.

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Наталья Северухина

Видеоурок 142. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 4

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Светлана Климова.

Видеоурок 143. Курс Уроки Здоровья. Профилактика деменции 5.

Автор: преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Светлана Климова.

Видеоурок 150. Курс Уроки Здоровья.60 – это новые 40. Как с помощью питания быть молодым и здоровым

Автор: Эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины, специалист по созданию новых пищевых привычек Светлана Стрельникова

Брошюра №3. Курс “Уроки здоровья”. “Общая физическая подготовка и профилактика травм”

Автор материала — старший тренер Нижегородского областного отделения общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация КУДО России» Алексей Чешов

Общая физическая подготовка и профилактика травм

Брошюра №5. Курс “Уроки здоровья”. “Скандинавская ходьба”

Автор материала — руководитель школы Скандинавской ходьбы Людмила Логинова

Скандинавская ходьба

Брошюра №14. Курс “Уроки здоровья”. “Фейсбилдинг, или Гимнастика для лица”

Автор материала — сертифицированный тренер по фейсбилдингу Ирина Кулагина

Гимнастика для лица

Брошюра №18. Курс “Уроки здоровья”. “Упражнения на каждый день”

Автор материала — врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук, главный врач Центра «CITY клиника» Екатерина Кроль

Упражнения на каждый день

Брошюра №29. Курс “Уроки здоровья”. “Распорядок дня для хорошего здоровья. Биоритмы”

Распорядок дня для хорошего здоровья. Биоритмы