В рамках курса «Уроки Здоровья» состоялось очередное занятие по профилактике деменции «Английский язык – гимнастика для мозга». Преподаватель-лингвист Лариса Мороз продолжила тему «Местоимения в английском языке». Во время урока рассматривались вопросы замены личных местоимений притяжательными. Участники, используя английские слова, рассказывали …
Танцы – идеальная форма физической нагрузки для пожилого человека. Танцевальные движения не требуют сверхъестественных усилий, зато обеспечивают эмоциональный подъем и замедляют старение мозга. Многочисленные исследования ученых подтверждают тесную взаимосвязь между мозгом человека и физическим состоянием тела. Заставляя себя больше двигаться, …
Горелова Светлана Игнатьевна – кандидат исторических наук, доцент ФГБОУ ВО “Российский государственный гуманитарный университет” ведет видеоурок по теме “Краеведение и туризм”. В этом видеоуроке рассказывается об одной из самых удивительных улиц в Москве, которая называется Кузнецкий мост. Она находится практически …
Расписание на апрель 2021. Лекции проходят в формате ОНЛАЙН. 01 апреля в 11.00 – Курс «Уроки Здоровья». «Центр памяти. Профилактика деменции. Что такое ментальная арифметика и почему она способствует улучшению работы мозга». Осипова Татьяна, руководитель школы Сорбан. Для занятия …
23 марта 2021 года в рамках Университета старшего поколения произошло событие, курируемое депутатом Городской думы Нижнего Новгорода Оксаной Владимировной Дектеревой. «Народные экскурсоводы» вышли на улицу Рождественскую с первой в этом году демонстрационной экскурсией, которая прошла от площади Маркина (бывшей пл. Софроновской) до площади Благовещенской. Участники прогулки …
В Университета старшего поколения было проведено очередное заседание клуба «Караоке», на котором присутствовало 15 активистов. Слушатели УСП исполнили русские народные песни, песни из кинофильмов и бардовские произведения. Встреча прошла в теплой, дружеской обстановке, а наши «молодые» участники танцевали и пели с юношеским задором. В конце …
Скандинавская ходьба – отличная техника, помогающая вести здоровый образ жизни. Она поддерживает осанку, развивает мышцы ног, способствует отличной вентиляции легких. Скандинавской ходьбой лучше, конечно, заниматься где-нибудь в горах, где воздух чист и свеж, а в окрестностях прекрасные виды. Но и …
01 марта в 15.00 – Курс «Уроки Здоровья» «О чем молчат женщины в постменопаузе». Татьяна Мотовилова, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, доцент кафедры акушерства и гинекологии ПИМУ. 04 марта в 12.30 – Курс «Уроки Здоровья». «Центр памяти. Профилактика деменции. …
Эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины, специалист по созданию новых пищевых привычек Светлана Стрельникова рассказывает о принципах питания, которые помогут быть здоровым и энергичным человеком в любом возрасте.
Друзья, напоминаем, что вы в любое время можете присоединиться к нашей секции скандинавской ходьбы! Просто выбирайте удобную группу и приходите в указанное время по указанному адресу. – 1 группа: вторник, четверг в 11.00. У памятника Нестерову (сквер Нестерова, Верхне-Волжская набережная, …
Новый видеоурок! Бизнес-тренер Оксана Ильина делится советами как стать более счастливым и уменьшить беспокойство, а также рассказывает о 5 полезных утренних ритуалах.
Друзья, а вот и новый, “вкусный” видеоурок! Шеф-повар бара VINEDO Александр Николаенко рассказывает и показывает, как делать крем-брюле, а точнее его “брата-близнеца”, каталонский крем (крем-брюле с цедрой апельсина). Это очень вкусно, быстро и не очень сложно!
Продолжаем нашу серию видеоуроков с упражнениями для профилактики деменции! Публикуем ещё один видеоурок, по которому можно заниматься дома. Рассказывает и показывает упражнения преподаватель нижегородского Центра памяти по профилактике деменции Светлана Климова. Работа Университета старшего поколения осуществляется с использованием гранта Президента Российской …
Друзья, Приволжский исследовательский медицинский университет (ПИМУ) приглашает людей в возрасте от 55 лет, умеющих управлять автомобилем, пройти тестирование водительских навыков. Каждому участнику, прошедшему тестирование, гарантированно выплачивается вознаграждение в виде сертификата на 1 000 руб. в магазины Перекресток или АЗС Лукойл. …
Новый видеоурок! Заведующая отделом редких книг и рукописей Нижегородской государственной областной универсальной научной библиотека им. В. И. Ленина Анна Марьева рассказывает о загадках библиотеки П.И. Мельникова-Печерского