Открытая лекция «100+ аспектов здоровья» состоялась в рамках проекта «Университет Старшего Поколения»
Открытая лекция «100+ аспектов здоровья» состоялась в Московском государственном университете путей сообщения (МГУПС) в рамках реализации проекта «Университет Старшего Поколения». Занятие, организованное Фондом «Стратегия Нижний», провел автор серии курсов по здоровому образу жизни Максим Крохин.
Лекционный материал был подготовлен с учетом интересов аудитории старшего возраста. За время общения с группой Максим Крохин дал более сотни полезных рекомендаций. Особое внимание участников лектор обратил на необходимость ведения персонального дневника здоровья, в котором могут указываться наследственные заболевания, приводиться записи о реакции на препараты, об изменениях в самочувствии. Кроме того, слушателям рекомендовано проверить жилище на предмет наличия плесени, скопления пыли в труднодоступных местах, содержания вредных веществ в используемых моющих средствах, и уровень увлажнения воздуха в помещении.
Социальный проект «Университет Старшего Поколения» включает серию бесплатных курсов для пенсионеров по различным направлениям: садоводство и ландшафтный дизайн, танцы, компьютерная и экономическая грамотность, школа ЖКХ, красота, здоровый образ жизни и другие. В июле-августе этого года на базе МГУПС проведены курсы компьютерной грамотности, в которых приняли участие 63 нижегородца в возрасте от 55 до 78 лет. Запись на курсы по всем направлением ведется постоянно в рамках реализации данного проекта по телефону 233-20-83.
