Новый видеоурок! Самоизоляция: как снять напряжение от постоянного пребывания дома.
Пандемия и режим самоизоляции неожиданно ворвались в наш привычный образ жизни и перевернули его. В таких условиях многие люди испытывают стресс. Постоянный лектор Университета старшего поколения психолог, гештальт-терапевт Денис Осин делится простыми советами, как в самоизоляции снять напряжение от постоянного пребывания дома.
Поделиться:
