Новый видеоуроr! Курс Психология. Эмоциональное выгорание

Раньше считалось, что эмоциональное выгорание грозит только людям профессий «человек—человек», в которых приходится много общаться. Но современные исследования показывают, что выгорать могут все, независимо от профессии. При этом напряжение бывает не только на работе, но и дома, в общении с друзьями, просто в жизни, поэтому заложником эмоционального выгорания может быть любой человек.

О том, что такое эмоциональное выгорание, чем оно опасно, как из него выйти, рассказывает психолог, гештальт-терапевт Денис Осин в новом видеоуроке.