20 марта прошла новая лекция по психологии

20 марта у нас прошла лекция по психологии, посвящённая детскому гневу.

Наш постоянный лектор, психолог и психотерапевт Денис Осин, рассказал, что гнев возникает тогда, когда мы ожидаем чего-то одного, а происходит всё по-другому. Испытывать гнев – это нормально, но наше общество «не любит», когда человек испытывает так называемые негативные эмоции – раздражение, гнев, обиду, и т.д.

По словам Дениса Осина, если ребёнок испытывает гнев и ведёт себя агрессивно, это сигнал о том, что у него что-то не получается, и ему нужна помощь. Иногда дети испытывают гнев из-за перевозбуждения, во время болезни или из-за каких-то непривычных ситуаций.

Что делать, если ребёнок испытывает гнев и ведёт себя агрессивно? Нужно помочь ему успокоиться, дать понять, что вы на его стороне, сделать вместе то, что у него не получается, и научить его переживать гнев по-другому, проговаривать свои эмоции.

Чего делать нельзя? По словам лектора, нельзя отвечать агрессией на агрессию ребёнка. Во-первых, таким образом мы формируем соответствующую модель поведения у ребёнка. Во вторых, мы подавляем ребёнка своей агрессивностью, и из-за этого в будущем ребёнок не умеет быть успешным. И наконец, если взрослые реагируют агрессией на агрессию ребёнка, он понимает, что его не любят, теряет доверие к родителям и всему миру.